Encuentra aquí tus asanas por orden alfabético:

-Ahhhsí sentimos nuestras asanas!!!!

-Adho Mukha Svanasana-Perro boca abajo.

Advasana-El Cadáver Invertido.

-Anjaneyasana-La Zancada/Rey Mono/Luna creciente.

-Baddha Konasana-El Zapatero/La Mariposa.

Bakasana-La Grulla.

Balasana-Utthita Balasana-Niña/Niño extendid@.

Bhujangasana/Ardha Bhujangasana-Cobra/Media Cobra.

Chakravakasana-El Pájaro de Sol.

-Chaturanga Dandasana-El Bastón con cuatro apoyos.

-Dandasana-El Bastón.

Eka Pada Adho Mukha Svanasana-Perro boca abajo con una pierna elevada.

Eka Pada Rajakapotasana-La Paloma Real.

Garudasana-El Águila.

Indudalasana/Ardha Kati Chakrasana-Media Luna.

Janu Sirsasana-Cabeza a rodilla/El Sauce.

Jathara Parivrtti-Torsión abdominal.

-Malasana/Upavesasana-La Guirnalda/Sentarse de Rodillas.

Mandukasana-La Rana.

Marichyasana III-Torsión del Sabio Marichi 3.

Matsyasana-El Pez.

-Namaskarasana-Postura del Saludo.

Natarajasana-La Bailarina/El Bailarín.

Nakrasana-El Cocodrilo.

-Phalakasana-La Tabla.

Paripurna Navasana-El Bote.

Parivrtta Trikonasana-Triángulo girado.

Parsva Hasta Padasana-Manos y Pies a un lado.

Parsvottanasana-Estiramiento lateral intenso/La Pirámide.

-Posturas de Meditación: Sukhasana, Siddhasana, Svastikasana, Padmasana.

Prasarita Padottanasana-Flexión adelante con piernas extendidas.

Salabhasana-Langosta/Saltamontes.

Savasana-El Cadáver.

-Skandasana-Dios de la Guerra.

Tadasana/Samasthiti-La Montaña.

Triang Mukha Eka Pada Paschimottanasana-Flexión intensa de tres partes del cuerpo.

Ubhaya Padangusthasana-Sujeción de ambos dedos gordos de los pies.

-Urdhva Baddhanguliyasana-De pie con los brazos elevados y las manos entrelazadas.

Urdhva Dhanurasana/Chakrasana-La Rueda.

Urdhva Hastasana-De pie con los brazos elevados.

-Urdhva Mukha Svanasana-Perro boca arriba.

Ustrasana-El Camello.

Uthana Shishona/Anahatasana-Cachorro extendido/Corazón.

Utkata Konasana-La Diosa.

Utkatasana-Poderosa/La Silla.

Uttanasana/Flexión hacia adelante.

Utthita Hasta Padasana-Manos y Pies extendidos.

-Utthita Trikonasana-Triángulo extendido.

Viparita Karani-Acción, gesto invertido.

Vrksasana/Ardha Bhaghirathasana-El Árbol.