El taller de concienciación, pretende relajar el cuerpo, descansar la mente y preparar el corazón para trabajar durante una jornada de planteos de necesidades y posibilidades que darán lugar a un cambio de rumbo en nuestro espacio laboral.
 
Este taller consiste en aprender técnicas básicas de respiración, para así relajarnos «casi sin darnos cuenta», técnicas de visualización para proyectar de manera positiva lo que deseamos y comenzar de este modo el proceso de logro  y vuelta a la tarea para concienciación del cuerpo y relajación del sentir.
 
Saliendo de este estado de modo descansado, pleno y relajado como propuesta de continuidad para el desarrollo de la actividad cotidiana.
 

¿Te animás?