Interiorización:«Expresar a través de las asanas para una vida en valores». Sana tu cuerpo:«Salud, equilibrio, buenos hábitos, discernimiento». Concienciación:«Cuerpo, mente, corazón y espíritu en equilibrio». Chakras:«Equilibrá tu fuego, descubrí tu aire, disfrutá tu agua, agarrate a la tierra, y volá alto». Empoderamiento femenino:«Un espacio teórico y práctico para desapegarnos y empezar a pensar en libertad».